ברוך הבא למרחב הבחירה שלך
כל שינוי מתחיל ברגע אחד של עצירה. לפני שנתבונן בסיטואציה שבחרת לשנות, ניקח נשימה עמוקה כדי להתרכז, למלא את המרחב הפנימי בבהירות ולהתחבר לכוחות שבנו.
קח נשימה עמוקה לפני שממשיכים
מהי הסיטואציה שהיית רוצה לשנות?
תאר אירוע או מצב שחוזר על עצמו, שבו התגובה שלך לא משרתת אותך או פוגעת בך, ושבו היית רוצה לפעול אחרת מתוך בחירה מודעת.
בחר רובד להתחלת העבודה כעת
על פי מפת האישיות, כל סיטואציה מורכבת מ-7 רבדים שקורים בתוכנו בו-זמנית. בחירה ברובד אחד להתחלת העבודה תחולל תגובת שרשרת חיובית ביתר הרבדים.
חקירת רובד
כיצד נוכל להחליף את האוטומט המקורי במענה בונה ברובד הזה?
הכוח של השינוי
הרובד שולב במפה שלך בהצלחה!
עד כה הגדרת פתרונות חדשים עבור הרבדים הבאים:
מדוע כדאי לשלב רבדים נוספים?
שינוי יציב מבוסס על הבנת המערכת כולה. מחשבה טובה תומכת ברגש, רגש בריא מקל על הגוף והתנועה, דמיון מעבה את דפוסי המוח ויחסים נותנים מעטפת תומכת. האם ברצונך לבחור ברובד נוסף כעת כדי לתקן את הסיטואציה בצורה רב-ממדית?
התגובה החדשה והמודעת שלך
סיימת בהצלחה את התבוננות והבניה של מפת הבחירה הפנימית שלך
הסיטואציה והתגובה המקורית
הקלטת הדפוס החדש במוח ובגוף
שינוי אמיתי אינו נשאר רק כטקסט על מסך. כדי להפוך אותו לחלק בלתי נפרד ממך ברגע האמת הבא, עליך להקליט ולהפנים אותו כעת בתוך רשת הקשרים העצביים במוח, בתחושת הגוף ובאישיות כולה.
שב בנוח, נשום עמוק והפנה את תשומת הלב פנימה. מוכן להתחיל בהקלטה?
ההטמעה הושלמה בהצלחה!
תבנית התגובה החדשה והבוגרת "הוקלטה" בתוכך. בכל פעם שתתקל בסיטואציה זו מעתה, המרווח הפנימי של הבחירה יתרחב ותוכל להגיב מתוך רוגע ושליטה.